ハルメク

WEB/電話でのお問い合わせ

50代からの女性誌No.1!
心豊かな生き方、暮らし方を応援します

2018年10月号目次

10月号の目次

10
特集
この秋、今ある服で
上品に若々しく!
12
秋冬ファッションの地味&マンネリを解決
いつもの服がちょっとのコツですてきに変わる
22
手持ちの服にちょい足しでOK
ユニクロ&GUでおしゃれに変身
28
定番の黒・紺・グレーがあか抜ける
「上品な赤」の使い方
34
印象チェンジ、巻いてもかけてもOK
大判ストールを使ってみよう!
38
読者モデルが私服でチャレンジ!
大人ショートヘアでもっとすてきに若々しく
44
おしゃれのプロの“私の答え”
山際恵美子さん/地曳いく子さん

6
巻頭インタビュー
辰巳芳子さん
いのちを養う食べ方、生き方
115
治療法、病院との付き合い、お金のこと――
もし明日、がんと診断されたら
52
知恵あるひとを訪ねて
縄文時代の布の研究者
尾関清子さん
好きという強い思いが
新しい道への扉を開く
58
つるっと食べたい
簡単 ワザあり 麺レシピ
73
健康特集
耳の聞こえを守る新習慣12
96
ちょっとの時間で ほっと手作り
お気に入りの服を ダーニングですてきに繕う
98
もっと気軽に! きものリフォーム
・シンプル・ワイドパンツ
・Yシャツで作るフリル襟ブラウス
104
きものリフォームの作り方
125
インタビュー
野村克也さん
「大丈夫よ」が口癖だった女房
今も僕の中に生き続けています
130
秋のゆったり歩き旅 器の里・有田をそぞろ歩く
137
ハルメクカフェ
●私のアイドル
●暮らしのQ&A
143
ハルメク文化部
●トキメク シネマ
●書いた人に、聞きたい
●アート「フェルメール展」
大塚ひかり スキャンダルで読む百人一首
●気になる英語あれやこれや

178
彼のことづて
俳優 岡田准一さん
108
パズル
109
プレゼント
136
バックナンバー

【連載】

2
横山タカ子 信州・四季の手遊び
64
脳と体をつなげて生かす「きくち体操」
82
もう一度 生きかた上手
84
矢野悦子 おしゃれ交遊録〔ゲスト・伊東ゆかりさん〕
88
川邉サチコ マダムのつくり方
90
こぐれひでこの愛しきモノ
111
村木厚子 毎日はじめまして
150
あいうえ折り句
154
知っ得! マネー学  リバースモーゲージ
156
世界丸ごと一問一答 水道民営化、大丈夫なの?
161
山本ふみこ だから、好きな先輩
180
吉谷桂子 ガーデン上手は暮らし上手
182
こころのはなし〔山根基世さん〕
186
最終回村山由佳 はつ恋
190
渡邉みどり 美智子さま一枚のお写真
70
ハルメク おみせ
71
ハルメクの本のご案内
114
ハルメク おトク情報
134
ハルメク 通販 おしゃれの変えどき
162
ハルメク 学ぶ・旅する
〔エッセーを書いてみよう
名古屋でイベントを開催 他〕
158
次号予告
別冊
ハルメク
健康と暮らし

kenkko_icon
ハルメク
おしゃれ

oshare_icon

※小誌には別冊についての記載があるページもございますが、お客様の購読申し込みのタイミングによっては、同封されていない場合もございます。送付をご希望の方は、ハルメクお客様センター(0120‐933‐134)にお電話ください。