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2018年12月号目次

12月号の目次

12
特集
入院・介護で
子どもに迷惑を
かけないために

これからを楽しく生き抜くには――。
自分らしい決断をした
作家・久田恵さんに伺いました。
16
慌てない! 子どもに迷惑をかけないための
 入院・介護の備え 基本のき
26
介護のお金
いくらかかる? どう備える?
32
自宅派も施設派も安心して暮らせる住まいの準備、始めましょう
38
インタビュー 介護と向き合う人 
ライター・岡崎杏里さん/漫画家・くさか里樹さん
別冊付録 もしも私が入院したら見てねノート

8
巻頭インタビュー
内館牧子さん
品格ある年の重ね方
50
60代、70代からのクルーズのすすめ
142
新連載スマホ塾 毎月ちょっとずつステップアップ!

65
健康特集
血管と脳を若々しくする! 〝油のとり方〟新ルール
72
奥薗壽子さんの楽々ごはん
冷蔵庫にある食材でお手軽鍋レシピ
78
アメリカン・ビーフの故郷を訪ねて
82
ヴァレリーさんの自然と向き合う南瀬戸暮らし
88
姜尚中さん 
軽井沢に移住して思うこと
104
もっと気軽に! きものリフォーム
裁つのも縫うのも全部直線!
まっすぐで作れるロングコート
108
きものリフォームの作り方
116
彼のことづて
俳優 草刈正雄さん
118
「新しいこと」にめぐり合うために
とどまらない、振り返らない
女優 十朱幸代さん
121
生きるとはなにか、永遠の
問いかけに向き合って
対談
篠原涼子さん×西島秀俊さん
125
ハルメクカフェ
●忘れられない旅の思い出
●暮らしのQ&A
131
ハルメク文化部
●トキメク シネマ
●書いた人に、聞きたい
●アート「ルーベンス展」
大塚ひかり スキャンダルで読む百人一首
●気になる英語あれやこれや
174
『はつ恋』出版記念
村山由佳さん特別インタビュー
112
パズル
113
プレゼント
130
バックナンバー

【連載】

4
横山タカ子 信州・四季の手遊び
44
脳と体をつなげて生かす「きくち体操」
62
もう一度 生きかた上手
94
矢野悦子 おしゃれ交遊録〔ゲスト・高橋真美さん〕
98
川邉サチコ マダムのつくり方
138
あいうえ折り句
140
知っ得! マネー学  NISAの次の手
147
山本ふみこ だから、好きな先輩
164
こぐれひでこの愛しきモノ
167
村木厚子 毎日はじめまして
178
吉谷桂子 ガーデン上手は暮らし上手
180
渡邉みどり 美智子さま一枚のお写真

64
「2019年版 生きかた上手手帳」のご案内
100
ハルメク プレミアムイベントのご案内
150
ハルメク 学ぶ・旅する
〔きくち体操講演会 大阪・東京
クルーズ旅デビューを応援 他〕
170
ハルメク の「冬の感謝市」
177
ハルメク おみせ
144
次号予告
別冊
ハルメク
健康と暮らし

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ハルメク
おしゃれ

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「世界丸ごと一問一答」「ちょっとの時間で、ほっと手作り」は今月は休載いたします。

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