愛読歴：2年6ヵ⽉

黒田 由美 さん（58歳）

いろいろな悩みの解決法を気軽に教えてくれる。

ハルメクを読んでから、生活を楽しむ工夫を考えるようになりました。

愛読歴：6年9ヵ⽉

森 麻季 さん（58歳）

前向きな気持ちにさせて
くれてます。

私が情報が欲しいなぁ～と思っている事がタイムリーに掲載されていて、お助け本になっています。

愛読歴：13年9ヵ⽉

五藤 詔子 さん（75歳）

信頼できる雑誌ですね。

身体の健やかさ、心の持ち方、脳の働きのバランスの大切さが以前より強く意識され、日々の生活が変わりました。