女性誌No.1!
心豊かな生き方、暮らし方を応援します
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元気なうちからできる「自分の入院・介護の備え」を始めませんか？今回の特集では、いざ入院や介護が必要になったときに何が起こるかの長期的な見通しや、困ったときの相談先などの基本の情報から、介護にかかるお金や、最後まで安心して暮らせる住まい方など、‟これだけは知っておくべき”知識と具体的な備え方が詰まっています。
「今まで気に入って着ていた服が、何だか似合わなくなってきた」その大きな原因は、体形、肌色、髪などが加齢によって変化しているから。そこで必要なのは新しい服ではありません。この特集では「今ある服」を生かして「今の私」を素敵に見せるコツをご紹介。「今の私」に似合うおしゃれを知って、毎日を自信を持って過ごしましょう！
たんすに眠っているお気に入りのきもの、親から譲り受けたきもの。
「もう着ないのに、そのまんま」にしていませんか？
それはもったいない。ならばすてきな洋服に作り変えて、思い切りおしゃれをしましょう！
「きくち体操」は、菊池和子さんが50年以上前に創始した体操です。
一般的な体操とは違い、何歳からでも始めることができ、がんばる必要も、回数をこなす必要もありません。ごく簡単な動きなのに、体も脳も驚くほどよくなっていく「きくち体操」を、ぜひ始めてみてください。
ハルメク12月号の特集は、「入院・介護の備え、基本のき」です。
「入院はともかく、介護なんて先のこと…」と思われるかもしれませんが、「そのときになってから」では遅いのです。この特集では、入院や介護についての長期的な見通しをもとに、お金はいくら必要か、どのような住まいが適切か、どのような病院を選ぶべきかなど、今すぐできる対策を分かりやすくお伝えします。
50代からの女性が
前向きに明るく生きるために、
本当に価値がある情報をお届けしています。
健康、料理、おしゃれ、お金、著名人の
インタビューなど、幅広い情報が満載です。
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購読料金
ハルメクを読むことで、身体の健やかさ、心の持ち方、脳の働きのバランスの大切さが以前より強く意識され、日々の生活が変わりました。
今70歳ですが「ハルメク」を読むことで若々しくいられます。とにかく内容が濃いこと、今知りたいことに的確に答えてくれる雑誌です。
ハルメクを読んでから、生活を楽しむ工夫を考えるようになりました。毎日の中で新しいことに出会えるようになりたいです。
ハルメクを読んで、暮らしが豊かになりました。ハルメクは私にとって人生の師であり、ステキな友人のようなものです。
ハルメク編集部が、最新号の見所やここでしか読めない制作時の
裏話をこっそりお届けします。
雑誌の中では掲載しきれなかった写真やエピソードもご紹介！
ハルメクでしかできないわくわくする体験が満載
